『部下全員が60点をとれるようにするのが マネージャーの努め』 昔のノートを見返していたら、書いてありました。 あらためて、はっとさせられました。 出展をメモしていなかったのが 残念でなりません。たぶん、 マネジメントとは何かを学びたくて 書いたメ…

生きづらさを抱えた私が 少しずつ変化していく中でも 繰り返し起こしているパターンを振り返り 変化しきれていない自分と向き合い 次のステップにつなげていくために 考えをまとめていく取り組みです。前回の記事では、上司の責任や 他人とのコミュニケーシ…

生きづらさを抱え、 コーチング、心理学、引き寄せ、 断捨離、潜在意識・・・約7年間、様々なことを学んで実践し、 変化してきましたが まだまだ損な生き方をしていると 思える出来事があったので振りかえって、 次のステップに繋げていきたいと思います。今…

生き方が不器用過ぎて 長年悩んできた私ですが沸き上がった瞬間にかき消してきた 苦しい、さみしい、つらい、痛い、 恐い、不安、惨め・・・そういったネガティブな感情を 許して、認めて、ただ感じるようにしたら生きるのが今までよりずっと 楽になりました…

長い間、 生きづらさとともに生きてきた 不器用で頭でっかちな私ですが、 最近、なんとなくまわりの環境が 変わってきたと感じています。 すごく生きやすくなりました。お仕事でもプライベートでも、 素敵だな、仲良くなりたいなって 思う方との出会いが増え…

私は感受性が強くて傷つきやすく、 頭でっかちで思い込みの 強いタイプです。なかなか器用に生きられなくて 悩んでいるのですが 最近、ネガティブな感情を 感じきるようにしたら、 なんかいい感じだな～と 思うようになりました。どんな変化があったか、 振…

会話をしているとき誰かの話を聞いているとき次にどんな言葉がくるか？そもそも相手は何を言いたいか？その背景は何か？ 先読みしてあれこれ分析してしまう癖が私にはありました。 でもぐっとこらえて分析をやめて相手の言葉に集中してみたら、怒りっぽかっ…

いまの会社で得たこと私は今、人生で2回目の転職を 希望しています。 今の仕事の延長ではなく 新しいことにチャレンジしたいと 思っています。そんな中で、 私が今、何に不満をもっているのか 今の仕事でどんな成長をしてきたのか 振り返っています。 私が今…

頑張り過ぎて空回りすることや、 周囲の頑張り過ぎな人から 八つ当たり受けることの多かった私が、 無駄な衝突を避けて 少しでも生きやすくするために 意識していることを、 振り返ってみました。＊＊＊1) “頑張る”ことで得られる見せかけの充実感頑張るって…

人間関係を一番に大切にするために、 ガツガツ働くのをやめてみました。 今までの6割くらいのエネルギー で仕事することにしました。手を抜いてるみたいで気持ち悪いし (実際、もっと頑張れる！！)、 仕事を代わってもらった人達には 申し訳ないし、 社会的…