「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法／大嶋信頼著 すばる舎 を読みました。 職場などで、人との距離の取り方に 悩んでいる人にぴったりな本だなって 思いました。感想を振り返ります。 「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法 作者: 大…

私はかつて、 頭がよくて、かっこよくて、 心が強くてぶれない人になりたくて、 直感や感覚的なことは否定して、 頭で考えることばかりを 重視していました。感情は邪魔だと思っていたし、 心で感じることが苦手でした。でも、そんな自分で生きることに 押し…

今までいろんなことに悩んできて解決したと思ったらまた新しい悩みを作り出していることに気がついた。わかってはいたけど言葉にすると胸が痛い。アドラー心理学の目的論じゃないけど根本的に解決しないことを本当は望んでいて逃げているんだよね。 でも過去…

長年生きづらさに悩んでいて 心が弱すぎるあまり 恋愛を楽しめない私に 友人が伝えてくれました。『嫌いな人を嫌いと認めたら 好きな人がわかってきたよ』めったに人にアドバイスをしない 控えめな友人の言葉だけに なんだか大切なことのような気がして 向き…