なんでも前向きに、 元気に生きていくことが 幸せだなことだと思っていました。 嫌なこと、不快な感情は どうにかポジティブに解釈して 過ごしていました。でも最近、 感情には良いも悪いもなくて 判断せずに味わって感じることが 自分を大切にすることだと …