ふんわり優しい暮らし

少しずつ心を解放しています。

2018-07-08から1日間の記事一覧

【自分に寄り添うシンプルな方法】

つらいって思っていいよ。 こわいって思っていいんだよ。自分の気持ちを認めること、 それだけでほっとするから。そうやって、自分の弱さと一緒に生きていく。 自分の弱さを、責めるのをやめてみる。 隠すことを、気がつかないふりをすることを、 なかったこ…