ここ1ヶ月くらい、 規則正しい生活が出来ていません。 朝は出勤直前まで寝ていることが ほとんどです。 身支度はメイクも含めて10分くらいで、 朝ごはんは食べる時間はありません。 夜は仕事から帰ってきて晩ごはんを 食べてすぐに寝ちゃうことも。 もちろん…