・多様性を認める ・人に期待しない ・自分に期待しない ・真面目に受け止めなくていい ・正解は1つじゃないことを思い出すそして☆休む ☆食べる ☆笑う ☆遊ぶ ☆部屋を片づけるつまり、体と心を満たす。 がんばるより先に、満たす。 なんか調子悪いと思ったら…