メンタルケアや、 瞑想関連の情報をあつめていると「今、ここ」 「今、ここを感じる」みたいなキーワードを よく目にします。感覚で物事をとらえるのが 苦手な私は その言葉を目にするたびにうん・・・ 意味がわからないなー 気持ち悪いなーといった印象をも…